気持ちはあせらずに

日曜日の5000ｍの試合の後から、足が疲労している感じです。

日立さくらロードが終わってから、結構練習がんばってきました。
スピード練習も取り入れるようになって、そろそろ足のほうも「休みなさい」のサインを出しているようです。
ということで、2週間はポイントを抑えながら、気持ちはあせらないモードに切り替えます。
今日は朝練50分、昼休み40分の練習でした。
いつもと、同じ練習なんですけどね・・・

息子も空手の昇級審査7級から6級に昇格したようです。よかた！

今日は、仕事のシメがり、数字とのにらめっこでした。
とりあえず、シメが終わり、ほっとしています。